本人學習內家拳多年，專注於內在的修煉，提升身心的和諧與調和。透過不斷的實踐和練習，健康狀況得到了改善，心境祥和，專注力得以提高。此外，透過與其他學習者相互交流和分享，擴大了自己的社交圈子。
我衷心希望學員透過學習，提高你們日常的生活素質，身心健康，心境祥和。
晨龍文化協會是一個推廣身心靈健康的平台，我們會邀請不同的導師來教授不同的課程。 希望你們能夠參與我們的活動及課程，期待很快在協會中心見到大家。